Tovább olvasom

Jamieson, Alexandra

Egy falat kísértés – Kiút az evés rabságából


starsBetöltés...

 

Fordította: Nagy Mónika Zsuzsanna
Megjelenés éve: 2016
Terjedelem: 290 oldal

 

Súly: 340 gramm
Kötés: KARTONÁLT
ISBN: 9789633103746
3 499 Ft2 799 Ft
Mennyiség

Állandó 20% kiadói kedvezmény!

EZ A KÖNYV 3+1 AKCIÓBAN SZEREPEL
Rendelhető, raktáron
Szállítási idő 1-3 munkanap

Alexandra Jamieson nem kevesebbre vállalkozik, mint hogy segítsen megszabadulni a sokakat érintő, de elsősorban a nőket gúzsba kötő étel utáni sóvárgástól. Megtanít, hogyan köthetünk békét a vágyainkkal, a sóvárgásainkkal, a testünkkel, és megmutatja, hogy mindebben mekkora szerepe van az étkezésnek és az ételhez való viszonyunknak. Együttérzéssel és őszinteséggel tárja fel, milyen mélyen gyökerező vágyakat fedhetnek el a sóvárgások. Megmutatja, hogy egyes szokásaink megváltoztatása hogyan szabadíthat fel bennünket. Elmagyarázza, hogy az ételek és étkezési szokások miként segítenek testünk és lelkünk megtisztításában, ami által kiteljesedhet életünk. Rávilágít arra, hogy szexualitásunk elfogadása nagymértékben megerősít, hogy a harmonikus élethez szükségünk van támogató közösségre, hogy bízzunk önmagunkban és a megérzéseinkben. A szerző nagy sikerű, átfogó életvezetési és tanácsadó könyve alapmű mindenkinek, aki szeretne végleg megszabadulni a kényszeres evés terhétől.

Idézet, kritika, recenzió helye. Kis türelmet kérünk.

(a szerk)

Jamieson, Alexandra

Alexandra Jamieson funkcionális táplálkozási tanácsadó, szakács, író és televíziós személyiség. Hazánkban neve az Oscar-jelölt dokumentumfilm, a Super Size Me közreműködőjeként vált ismertté, de a CNN-től az Oprah-ig számos televíziós és rádiós műsor vendégeként megfordult. Előadásaival rendszeresen járja az USA konferenciát és egyetemeit, webináriumain és képzésein keresztül pedig emberek ezreivel osztja meg tudását. Jelenleg New Yorkban él. A fényképet Christa Meola készítette.

Tovább a szerző oldalára

A szerkesztő ajánlja